白发的出现可能与营养不良、压力过大等因素有关。首先，建议您调整生活习惯，保持良好的心态和充足的睡眠。同时，适当补充维生素B群、铜、锌等微量元素也很重要。

多维元素片主要用于补充多种维生素和矿物质，对于预防和治疗营养缺乏有一定的帮助。但是，对于白发的治疗并没有直接的效果。七宝美髯丸是一种传统中药，据说可以改善白发问题。然而，具体效果还需要根据个人情况来判断。建议在医生的指导下使用。

选择药物需要考虑个体差异和具体情况。如果您有其他健康问题或正在服用其他药物，需要告知医生以避免不良反应。除了药物治疗外，保持健康的生活方式、合理的饮食结构和适当的锻炼也非常重要。