根据您的描述，可能是由于缺钙引起的。缺钙会导致肌肉痉挛和骨骼疼痛。为了更好地帮助您，能否告诉我您是否有高血压或其他慢性疾病？

好的，高血压患者在补钙时需要注意。建议您口服钙片，每次5片，一日3次。同时，多吃富含钙质的食物，如奶制品、鲜豆浆、豆腐。避免长时间接触凉水，受风寒，不能太劳累，冬季应做好保暖。

在线上购买的话，京东大药房是满59包邮的。线下购买的话，具体情况可能会有所不同。无论如何，使用药品前请详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。