西地那非主要用于治疗勃起功能障碍，而不是延长性行为时间。它通过增加血流量来帮助男性获得和维持勃起。

是的，西地那非可以帮助你在性刺激下更容易地获得和维持勃起。请注意，西地那非只在性刺激时起作用，并且每日最多服用一次。

在使用西地那非之前，请确保你没有任何禁忌症或与其他药物相互作用的风险。同时，合理的生活习惯也很重要，包括适量运动、均衡饮食和避免过度疲劳。