您好，根据您提供的信息，您的体重指数（BMI）为32.3，属于肥胖范围。肥胖症可能会增加患心血管疾病、糖尿病等慢性病的风险。

是的，奥利司他是一种常用的减肥药物。它可以阻止人体对食物中脂肪的吸收，从而达到减肥的效果。成人每次服用一粒，餐时或餐后1小时内口服。如果有一餐未进或食物中不含脂肪，则可省略一次服药。

如果您晚上六点后不再进食，那么您不需要服用药物。因为奥利司他主要是阻止人体对食物中脂肪的吸收，如果没有摄入脂肪，药物就没有作用了。

除了药物治疗外，合理的饮食和适当的运动也是控制体重的重要措施。建议您选择低热量、低脂肪的食物，增加蔬菜和水果的摄入。同时，进行有氧运动，如快走、游泳等，每周至少150分钟。