泌尿系结石是一种常见的疾病，通常需要结合药物治疗和生活方式调整来缓解症状。首先，建议您多喝水，增加尿量，有助于结石排出。同时，可以考虑服用排石药物，如净石灵胶囊，它具有良好的排石效果。

在使用净石灵胶囊之前，需要详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱使用。用药期间如有任何不适，应及时就诊。另外，除了药物治疗外，多做跳跃运动也可以帮助结石排出。

不客气，希望我的建议对您有所帮助。如果您还有其他问题，欢迎随时咨询。