月经不调可能由多种因素引起，包括激素水平异常、生活习惯等。首先需要去医院进行详细检查，明确病因。

激素水平异常可能会影响月经周期和流量。治疗上可以采用中西医结合的方法，调整激素水平，恢复正常的月经周期。同时，注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累和情绪波动。

益母草有一定的调理作用，但在使用前需要排除过敏和用药禁忌。最好在医生的指导下使用。另外，激素水平异常引起的月经不调需要针对性治疗，单纯依靠益母草可能效果不佳。

中西医都可以治疗月经不调，具体选择哪种方法需要根据你的具体情况和医生的建议来决定。无论选择哪种方法，都需要在医生的指导下进行。