您好，根据您提供的信息，初步判断您可能患有膀胱过度活动症。这种情况常见于中老年女性，会导致尿频、尿急和尿失禁等症状。索利那新是一种常用的治疗药物，可以帮助改善这些症状。

索利那新主要用于治疗膀胱过度活动症引起的尿失禁和/或尿频、尿急症状。对于您的情况，索利那新可以帮助改善尿频和尿急的症状。一般来说，口服每日1次，1片（5mg），餐前或餐后均可服用。请注意，使用药物前应详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。如有不适，及时就诊。

当然，除了用药外，生活作息规律、保证充分的睡眠、避免过度疲劳和熬夜、多吃富含蛋白质和维生素的食物及水果、忌烟酒、适当体育运动等都可以帮助改善症状。