首先，乙肝是一种需要长期管理的疾病。根据你的情况，需要在医生指导下用药。请问你目前的肝功能是否正常？

好的，那么我们可以尝试使用一些药物来帮助你管理乙肝。但是，需要定期监测肝功能。一般来说，两周后你会看到效果。用药方式是口服，每次8丸，一天3次。请务必遵循医嘱和说明书的指示。同时，保持良好的生活习惯也非常重要。

首先，保证充足的睡眠，避免熬夜。其次，保持心情舒畅，避免精神过于紧张。最后，在饮食上要注意，避免辛辣刺激食物，多吃水果蔬菜。