根据您的描述，您可能存在脾虚湿气重的情况，导致睡眠问题和性功能下降。逍遥丸和归脾丸是可以从根本上改善和治疗的药品，需要坚持使用疗程。同时，男性性功能下降可能与生殖系统有关，建议使用生力片和七鞭回春乐胶囊来辅助治疗。

生力片和七鞭回春乐胶囊的联合使用可以相对提高治疗效果。同时，建议您在用药期间多喝水，促进身体循环和药品代谢。睡前避免喝咖啡、茶和含酒精的饮料，不要吸烟，创造良好的睡眠环境。