肾结石和高尿酸血症是两个不同的问题，但都与饮食习惯有关。首先，肾结石患者需要多喝水，避免过度摄入含钙、草酸和尿酸的食物。对于高尿酸血症，应限制富含嘌呤的食物，例如海鲜、红肉和酒类。同时，增加水果、蔬菜和全谷类的摄入量。

在选择饮料时，应该避免含糖和高咖啡因的饮料。相反，选择低糖或无糖的饮料，例如白开水、茶或咖啡（不加糖）。此外，适量摄入富含维生素C的食物或饮料也可能有助于预防肾结石的形成。