专业擅长:老年人营养调理 老年慢性病的营养管理 儿童和青少年营养指导 科学减肥 围产期人群营养管理 肿瘤病人营养调理 家庭营养调理 重症病人个性化营养调理
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执业证书:1105******84
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患者
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主诉:
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患者
医生,我今年40岁,AMH值0.49,想问一下如何提高AMH值?
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杨秀丽医生
随着年龄增长,AMH值下降是正常现象。建议您每天早餐时服用一粒高含量的DHEA,配合鸡蛋或牛奶食用,能更好地吸收。
患者
我听说牛奶可能不适合南方人,会不会对我有影响?
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杨秀丽医生
这种说法并不成立。即使您平时不喝牛奶,也可以选择其他方式服用DHEA。同时,肉类是蛋白质的重要来源,建议您每天吃一个水煮蛋,保持良好的营养状态。