根据你的描述，可能是慢性胃炎引起的。建议你做胃镜检查以确认诊断。同时，避免辛辣、油腻食物，多吃易消化的食物。

治疗慢性胃炎主要是通过药物和生活方式的改变。可以使用抑制胃酸分泌的药物如奥美拉唑，和保护胃黏膜的药物如铋剂。同时，保持规律的饮食习惯，避免过度劳累和精神压力。