高尿酸血症需要长期管理，首先建议您去医院内分泌科就诊，医生会根据您的具体情况开具合适的药物和用量。一般来说，初始剂量为50mg，一天1-2次，每周可递增50-100mg，直至一日200-300mg，分2-3次服用。每2周测血和尿尿酸水平，如已达正常水平，则不再增量。请注意，最大用量不得超过600mg。

别嘌醇的用量需要根据病情调整，不能一概而论。一般最开始一次半片，一天两次，之后得逐渐增加药量。请务必遵医嘱用药，避免用药风险。同时，注意饮食控制，多喝水，避免高嘌呤食物。

除了用药和饮食控制外，适量运动也很重要。另外，定期复查尿酸水平，及时调整用药方案。希望我的建议对您有所帮助。