复方氯己定含漱液不可以代替刷牙。它是一种药物，主要用于治疗口腔黏膜疾病和牙龈炎等问题。长期使用可能会导致口腔黏膜表面与牙齿着色，舌苔发黄，味觉改变等副作用。因此，使用前请详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。

根据你的描述，可能存在牙龈炎或其他口腔问题。复方氯己定含漱液可以作为辅助治疗手段。使用方法是每次10毫升，早晚刷牙后含服，5-10日为一疗程。请注意，连续使用不宜超过3个疗程，含漱时至少在口腔内停留2-5分钟，含漱后吐出，不得咽下。同时，建议你定期到口腔科检查，保持良好的口腔卫生习惯。