根据您的描述，可能是贫血或是甲状腺功能亢进。建议您去医院做进一步检查以确定诊断。

对于贫血，我们通常会推荐口服铁剂和维生素B12。同时，建议您注意饮食，多吃富含铁质的食物，避免过度劳累，保持良好的休息和作息习惯。