便秘型肠易激综合征和内痔疮可以使用利那洛肽胶囊进行治疗。请按照医嘱服用，至少首餐前30分钟服用。同时，需要注意饮食结构和生活习惯的调整。

长期服用利那洛肽胶囊无不良反应是好的，说明您对药物的耐受性很好。对于内痔疮，可以使用马应龙痔疮膏进行缓解。同时，建议搭配益生菌使用，改善肠道功能。

利那洛肽胶囊主要用于治疗便秘型肠易激综合征，能够缓解便秘，改善肠道功能。马应龙痔疮膏可以缓解痔疮的肿痛出血等症状。建议用药2-4周，餐后口服，成人一次2粒，早晚各1次。请注意用药前详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。

改变饮食结构，多吃青菜水果燕麦片等膳食纤维，早起喝杯蜂蜜水，避免吃零食和辛辣刺激的食物。多运动，养成早上排便的好习惯。