首先，慢性胃炎需要长期的治疗和管理。您目前正在使用法莫替丁钙镁咀嚼片，这是一种有效的药物，可以减少胃酸分泌，缓解您的症状。同时，建议您配合使用胃泰颗粒来改善胃部不适。请注意，使用药物前应详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。

一个疗程通常需要2周左右。除了用药外，平时应注意饮食，少食辛辣、生冷、油腻的食物，忌烟酒。保持良好的生活习惯和心态也对缓解症状有帮助。