根据您的描述，可能是滑囊炎引起的疼痛。建议您使用氨基葡萄糖胶囊来缓解症状。同时，避免过度使用受影响的关节，适当休息和进行物理治疗也很重要。

塞来昔布胶囊主要用于止痛和消炎，但如果您在使用后没有明显改善，可能需要考虑其他治疗方法。氨基葡萄糖胶囊可以帮助修复和保护关节软骨，长期使用可能会有更好的效果。