您好，京东健康程药师，很高兴为您服务！请问您是因为什么原因需要使用奥利司他胶囊？

奥利司他胶囊主要用于治疗肥胖症和高血脂，但不建议单纯依赖药物减肥。首先需要通过合理的饮食和适量的运动来控制体重。

具体的用药时间和剂量需要根据您的病情严重程度来确定。为了用药安全，需要了解您的情况，判断用药是否合理。

好的，根据您的描述，奥利司他胶囊可能适合您使用。请在用药期间注意休息，忌食辛辣和油腻食物，不喝酒。同时，详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱，用药期间如有任何不适及时线下就诊。