关节疼痛可能是由多种原因引起的，包括风湿性关节炎、骨关节炎等。首先需要确定具体的病因。

根据您的年龄和症状，建议使用白色布膏贴敷于患部关节或疼痛部位，每日1-2次。粉色独立包装的药膏可能是辅助治疗的药物，需要根据说明书正确使用。

在使用药膏前，需要先擦洗患处并确保皮肤完全干燥。然后，除去巴布膏的塑料衬膜，将膏药贴敷在关节或疼痛部位。使用过程中如有不适，应立即停止使用并就医。同时，避免食用辛辣刺激的食物，以免影响药效。

孕妇及哺乳期妇女、过敏体质者在使用前应向医师咨询。如药品性状发生改变或出现过敏反应，应立即停止使用。出汗或患部被打湿时，应擦拭后再次使用药膏。