您好，根据您的描述，可能是风湿引起的关节炎。小活络丸可以用于缓解关节疼痛和肿胀，但在使用前需要排除过敏和用药禁忌。请问您有没有其他慢性疾病或药物过敏史？

小活络丸的用法是用黄酒或温开水送服，一次6丸，一日1~2次。请注意，使用前详细阅读说明书，排查过敏及用药禁忌后遵医嘱。如果在用药期间出现任何不适，应及时就医。另外，建议您注意饮食清淡，少食辛辣、生冷、油腻的食物，避免寒凉，注意休息。