颈动脉狭窄伴斑块是由于动脉粥样硬化引起的，需要通过药物和生活方式的改变来控制和改善。对于高血压人群，首先要控制好血压，避免进一步加重病情。艾灸虽然可以改善局部血液循环，但不适合作为主要治疗手段。

治疗颈动脉狭窄伴斑块的主要目的是防止血栓形成和减少心脑血管事件的风险。通常会采用抗血小板药物和降脂药物来控制病情。同时，建议您改变不良的生活习惯，如戒烟、限制酒精摄入、保持健康的饮食和适量的运动。定期复查和随访也非常重要。