高血脂症是一种常见的代谢性疾病，主要表现为血液中胆固醇和甘油三酯的水平升高。这种情况可能会增加心血管疾病的风险。首先，建议你通过改变饮食习惯来控制血脂。减少饱和脂肪和反式脂肪的摄入，增加富含纤维素的食物和Omega-3脂肪酸的摄入。同时，适当的体育锻炼也能帮助降低血脂。

在生活方式调整的基础上，医生可能会考虑使用药物来帮助降低血脂。常用的药物包括他汀类、贝特类、胆酸螯合剂等。这些药物可以有效地降低LDL胆固醇和甘油三酯的水平。然而，药物治疗应该在医生的指导下进行，并且需要定期监测血脂水平和肝功能。

此外，保持健康的体重、戒烟限酒、控制血压和血糖等也是预防和治疗高血脂症的重要措施。请记住，高血脂症的管理需要长期的努力和坚持。