根据您的描述，可能是患有眼干燥症或干燥综合症。我建议您使用玻璃酸钠滴眼液来缓解症状。每次使用1滴，每天3次。同时，为了更好地改善症状，建议您配合使用鱼肝油，分三次服用35ml，早中晚各一次。请注意，如果有任何不适或症状加重，应立即停止使用并就医。

这个药物是可以长期使用的，但如果症状好转后，您可以停止使用。另外，为了预防眼部疾病，建议您定期进行眼科检查，并保持良好的生活习惯，如避免长时间使用电子设备、保持室内湿度等。