专业擅长:从事医药大健康领域12年,有国家高级营养师,国家高级健康管理师,对于疾病,康复,保健,营养有丰富的管理和调理经验!
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执业证书:1105******84
问答详情
患者
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患者信息
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主诉:
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患者
您好,我想了解如何正确使用蛋白粉。
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范广宇医生
首先,蛋白粉每次服用10克,一天吃一次。运动日,可以在运动前30分钟服用或者运动后30分钟服用,非运动日两餐之间服用。请注意,使用40度以下的温开水冲服,并充分搅拌均匀。
患者
我之前从未使用过蛋白粉,医生建议我购买。请问在手术前后是否可以食用?
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范广宇医生
在手术前不建议食用蛋白粉,手术后出院后可以适量食用。同时,1勺子蛋白粉约为10克,建议与200毫升温水混合。请遵循医生的建议和指导。
患者
非常感谢您的解答和建议!
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范广宇医生
不客气,祝您早日康复!如果有任何其他问题,欢迎随时咨询。