您好，根据您描述的症状，初步判断可能是软组织损伤。在使用任何药物之前，需要了解您的基本信息和健康状况。请问您的年龄和性别？

了解。由于您已经在服用三七片，为了避免重复用药，建议在使用筋骨伤喷雾剂时，先停止使用三七片。同时，注意饮食清淡，少食辛辣、生冷、油腻的食物，多喝温开水，注意休息。

使用方法是：外用，喷于伤患处，一日3-4次。请务必在用药前详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。如有任何不适，及时就诊。