膝盖肿痛和半月板撕裂需要多休息，塞来昔布可以缓解疼痛和炎症，但请注意用药安全，避免用药风险。

如果膝关节积液是由无菌性炎症引起的，例如滑膜炎，不需要服用抗生素。可以考虑口服其他药物来缓解症状。

建议您每天三次口服该药物，每次两粒。同时，注意休息，避免过度活动，保持良好的生活习惯。