首先，多梦健忘和四肢发麻可能与神经系统有关。葡萄糖酸锌口服溶液可以作为辅助治疗，但需要了解更多关于你的情况。请问你有没有其他慢性疾病、过敏史或肝肾功能异常？

压力大和熬夜可能会影响你的神经系统和免疫力。葡萄糖酸锌口服溶液可以帮助改善这些症状。同时，我建议你注意清淡饮食，避免辛辣刺激食物和油腻食物，多吃新鲜蔬菜和水果。适量运动，保证充足的睡眠。

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