赖氨酸和锌缺乏症在小儿及青少年中较为常见，主要表现为生长迟缓、食欲不振、免疫力下降等。对于这种情况，首先需要通过合理的饮食来补充足够的赖氨酸和锌。同时，也可以考虑使用一些专门针对这类问题的营养补充剂。

是的，'赖氨酸锌口服溶液'就是一种常用的营养补充剂，适用于预防和治疗小儿及青少年因缺乏赖氨酸和锌而引起的疾病。用法是每天服用0.5包，具体用法请详细阅读说明书，并在医生的指导下使用。同时，平时也要注意给孩子提供富含赖氨酸和锌的食物，如肉类、豆类、海鲜等。