更年期是女性常见的生理现象，失眠是其中的常见症状。首先，需要排除其他可能引起失眠的疾病。对于更年期失眠，中药可以作为辅助治疗手段。请问您有没有其他症状，如头晕耳鸣、腰膝酸软、手足心热等？

根据您的描述，考虑是更年期引起的失眠。建议您可以使用安神补心丸等中药进行治疗。请问您平时胃部是否容易返酸？

在服用安神补心丸时，建议饭后使用以减少胃部刺激。同时，注意饮食清淡，少食辛辣、生冷、油腻的食物，多喝温开水，注意休息。