您好，京东健康闫药师，很高兴为您服务！首先，为了用药安全，需要简单了解下您的情况，判断用药是否合理。请问用药人的性别和年龄？是否有其他慢病史、过敏史、肝肾功能异常等特殊情况？

氯化钾缓释片可以帮助预防和治疗低钾血症，适用于您这种情况。请按照医生的指示服用，并注意观察身体反应。同时，保持良好的生活习惯，包括均衡饮食、适量运动和充足休息。

除了用药外，日常生活中也有一些方法可以帮助您恢复。首先，多吃富含钾的食物，如香蕉、土豆、菠菜等。其次，避免过度出汗和腹泻，减少钾的流失。最后，定期复查血钾水平，及时调整治疗方案。