根据您的病情，建议使用灵芝益寿胶囊来缓解脑梗后遗症的症状。同时，需要注意的是，避免与藜芦、五灵脂、皂荚或其制剂同时使用，并且忌油腻食物、不宜喝茶和吃萝卜。

是的，平时注意饮食规律、营养均衡，适当运动可以帮助改善这些症状。同时，牛肉和豆制品是可以食用的。请记住，在用药前详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱使用药物。如有任何不适，及时就诊。