壮骨麝香止痛膏主要用于缓解风湿关节、肌肉痛和扭伤等引起的关节疼痛。请问您是否有其他慢性疾病或过敏史？

在使用壮骨麝香止痛膏前，需要先清洁患处，然后将药膏均匀涂抹在疼痛区域。每天使用2-3次。请注意，避免接触眼睛和口腔，并且如果出现皮肤过敏或其他不适症状，应立即停止使用并咨询医生。

此外，建议您在日常生活中注意保暖，避免长时间保持同一姿势，适当进行体育锻炼以增强关节的灵活性和稳定性。