您好，老年人便秘的原因可能有多种，包括饮食、生活习惯、药物副作用等。首先，建议您增加膳食纤维的摄入，多喝水，适当运动。同时，避免长时间坐卧不动，保持规律的排便习惯。如果症状持续或加重，需要及时就医。关于药物，开塞露等通便药物可以在医生指导下使用，但不建议自行购买使用。

医生可能会进行体格检查、血液检查、肠镜检查等，以确定便秘的原因和严重程度。治疗方法因人而异，可能包括调整饮食、增加运动、使用通便药物、甚至手术治疗。请注意，老年人便秘可能与其他健康问题相关联，例如糖尿病、甲状腺功能减退等，需要综合考虑。