关节疼痛可能是由多种原因引起的，包括骨质增生和类风湿关节炎等。建议您去医院做相关检查以确定具体病因。

考是一种常用的非甾体抗炎药，主要用于缓解疼痛和改善局部血液循环。对于骨质增生和类风湿关节炎有一定的辅助治疗作用。请注意，使用任何药物前都应先咨询医生。

除了药物治疗外，适当的锻炼和保持良好的生活习惯也非常重要。避免长时间保持同一姿势，定期进行适量的运动可以帮助改善关节的灵活性和强度。