根据你的描述，可能是由于甲状腺功能减退症引起的。这种情况下，建议你遵医嘱服用碘含片，并且与其他药物隔开服用。同时，注意饮食，避免辛辣刺激食物，多吃新鲜水果蔬菜。

首先，使用药物前请仔细阅读说明书，并严格按照说明书或医生药师的指导使用。其次，建议你多吃炒、炖、蒸类烹制的食物，避免油炸食品、膨化食品和甜点。最后，如果出现不适或病情加重，及时就诊。