首先，维生素K1缺乏可能会导致血液凝固问题和骨骼健康问题。为了确诊和制定合理的治疗方案，需要进行详细的体检和检查。

维生素K1片的服用时间没有特别的限制，可以根据个人习惯选择合适的时间。同时，为了更好地吸收和利用维生素K1，建议在饮食中增加富含维生素K1的食物，如绿叶蔬菜、肝脏等。

在用药期间，需要注意饮食均衡，合理运动，避免烟酒和辛辣、生冷、油腻食物的摄入。同时，定期复查，监测治疗效果和身体状况的变化。