根据您的描述，可能是生殖器疱疹。这种病是由单纯疱疹病毒引起的，常表现为水泡和瘙痒。建议使用抗病毒药物如阿昔洛韦乳膏来减轻症状和缩短病程。同时，保持局部清洁干燥有助于恢复。

感冒周期长也是免疫力下降的一种表现。除了使用阿昔洛韦乳膏外，建议配合转移因子胶囊和维生素C来提高免疫力。同时，注意饮食规律、营养均衡，适当运动，避免过度劳累和压力。

可以的。复合维生素可以帮助补充营养，转移因子胶囊可以增强免疫力。两者可以一起使用，互相补充。

本次恢复后仍然需要使用4-8周。这样可以更好地控制病情，减少复发的可能性。