专业擅长：本人擅长多种常见病的用药指导，尤其是呼吸系统如：上呼吸道感染、支气管炎；消化系统如：胃炎，肠炎；妇科如：月经不调、阴道炎、宫颈炎；男科如：阳痿、早泄；耳鼻喉科如：中耳炎、鼻炎；儿科如：日常保健，消化不良等；皮肤科：如皮炎、湿疹、手足体癣、痤疮；眼科：如结膜炎、视疲劳、麦粒肿等。中西药并重，为患者提供合理用药建议，共同战胜疾病，拥抱健康！
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患者
患者信息
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主诉：
患者
袁睿医生
手关节微疼可能与多种因素有关，包括关节炎、过度使用或受伤等。考虑到您之前有便秘的经历，可能与钙缺乏有关。钙是维持骨骼和肌肉健康的重要营养素。
患者
袁睿医生
首先，建议您重新开始补充钙。液体的钙剂相比于钙尔奇更容易吸收且不容易引起便秘。同时，维生素D有助于钙的吸收。请按照医嘱服用复方葡萄糖酸钙和维生素D。另外，平时适量参加户外运动，晒太阳有助于钙吸收。饮食上可以适当增加富含钙的食物，如紫菜、虾皮和牛奶。请注意，牛奶和钙剂之间应间隔两小时，以免引起肠胃不适。
患者
袁睿医生
如果您在用药过程中有任何不适或疑问，欢迎随时向我们咨询。祝您早日康复！