根据您的描述，可能是颈椎病或腰椎间盘突出引起的疼痛。建议您去医院做进一步检查以确定诊断。同时，注意保持良好的坐姿和站姿，避免长时间保持同一姿势。

漏尿可能与您的颈椎和腰椎问题无关，可能是压力性尿失禁。建议您就医检查，根据具体原因选择合适的治疗方法。

如果确诊为颈椎病或腰椎间盘突出，治疗方法包括物理治疗、按摩、针灸等非手术治疗，以及手术治疗。药物治疗方面，可以使用非甾体抗炎药（NSAIDs）来缓解疼痛和炎症。请在医生的指导下使用药物，并注意饮食清淡，多喝温开水，注意休息。