蛋白质是人体必需的营养素之一，缺乏会导致疲劳、无力等症状。首先，需要通过血液检查来确定是否真的缺乏蛋白质。

在饮食上，可以多摄入富含蛋白质的食物，如鱼、肉、蛋、豆类等。同时，需要注意均衡饮食，避免单一食物过量。对于严重缺乏蛋白质的患者，可能需要在医生的指导下使用蛋白质补充剂。

此外，定期复查血液指标，了解自己的身体状况。平时要注意休息，避免过度劳累。

在用药前，请务必仔细阅读说明书，按照医生或药师的指导使用药物。若出现不良反应或症状加重，应及时就诊。