首先，祝贺您即将开始的备孕之旅！在这个阶段，合理的营养补充对于您和宝宝的健康都非常重要。对于甲状腺功能减退的患者，优甲乐是常用的治疗药物，但在服用期间，需要注意与其他营养补充品的相互作用。

可以的。鱼油主要含有欧米伽3，能够改善大脑记忆力、调节情绪、调节血脂、保护视力等；而鱼肝油则富含维生素A和D。老年人更适合补充鱼油，因为它对心血管健康有益。同时，复合维生素也可以作为日常营养补充的一部分。请注意，优甲乐和其他营养补充品之间应至少间隔半小时以上。

不用谢，祝您备孕顺利！如果有任何其他问题，欢迎随时向我咨询。