根据你的描述，可能是脾虚引起的消化不良。建议你服用补脾益肠丸和乳酸菌素片来改善症状。

补脾益肠丸可以健脾胃，止泻，用于腹泻腹痛、腹胀、肠鸣等症状。乳酸菌素片可以促进消化，补充肠道丢失的有益菌，缓解腹泻、大便不成形等症状。用法用量请按照说明书上的指示进行。

建议你购买三盒补脾益肠丸和一盒乳酸菌素片。一般来说，使用7~10天就可以看到效果。恢复后再巩固治疗3天即可。