为了用药安全，需要了解您的基本情况。请问您的年龄、性别、身高和体重是多少？

了解了。之前用过的减肥药有哪些？效果如何？

好的，根据您的情况，我建议您可以使用奥利司他胶囊和多维元素片（21）联合使用。奥利司他胶囊可以帮助控制体重，多维元素片（21）可以预防因维生素和微量元素缺乏引起的各种疾病。二者联用可以预防减肥过程中微量元素丢失，保障有足够的营养物质。

在用药的同时，建议您合理控制饮食，多吃水果蔬菜，少盐少糖，少喝碳水化合物饮料，多喝温开水。每日饮水量以800~1000毫升为宜。