根据您描述的症状，孩子可能存在肠道菌群失衡和维生素缺乏的问题。建议给孩子服用益生菌来调理肠胃，补充肠道内的有益菌和活菌，缓解拉肚子、便秘、腹胀、消化不良等症状。同时，手脚脱皮可能是维生素缺乏引起的，可以服用复合维生素来改善。

益生菌可以一天一次，一次一包，晚上饭后温水调匀后服用。复合维生素也是一天一次，一次一粒，饭后服用。两者可以同时服用，但建议早上饭后服用维生素，午饭后服用益生菌，分开服用。

晚上服用也可以，效果一样。另外，平时让孩子适当的晒太阳，适当锻炼，每天让孩子吃瘦肉鸡蛋和牛奶，都利于孩子的长高，使身体更强壮，早睡早起保持充足的睡眠。