首先，三高是需要长期管理的慢性疾病。您目前正在服用草酸治疗高血压，焦虑可能与疾病本身或药物副作用有关。关于多种维生素补充剂，虽然它可以提供额外的营养支持，但需要注意与其他药物的相互作用。

理解您的担忧。对于您的情况，服用多种维生素补充剂是可以的，但需要注意时间间隔。不能同时吃草酸和多种维生素，应该间隔开服用，以避免影响其他药物的吸收和效果。同时，保持健康的生活方式也非常重要，包括均衡饮食、适量运动和良好的睡眠习惯。