长期食用某种食物可能会对身体产生影响。首先，需要明确的是这种食物的成分和营养价值。其次，考虑到每个人的身体状况和代谢能力不同，长期食用同一种食物可能会导致营养不均衡或其他健康问题。

根据个人喜好和食物的特性，可以选择直接食用或煮熟食用。然而，为了避免可能的食品安全问题，建议在食用前进行适当的处理。至于长期食用，最好不要超过两周，以免出现营养不均衡或其他健康问题。