如果你有皮肤瘙痒和起疹子的症状，可能是由于风疹引起的。可以考虑使用中药消风散来缓解症状。请注意，使用消风散时需要按照说明书上的指导进行，并在医生的指导下使用。同时，保持良好的生活习惯，避免接触可能引起过敏的物质，加强锻炼，保持心情舒畅，这些都有助于改善症状。