首先，钙缺乏是儿童生长过程中常见的问题。赖氨酸磷酸氢钙颗粒是一种有效的补钙方式。

每天口服两次，每次一袋，温开水冲服。一个疗程为4周，可以根据情况服用1到3个疗程。同时，平时多吃含钙量高的食物，如虾皮、牛奶、豆腐等。

不用客气，希望我的建议对您有所帮助。记得在用药前详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。如有任何不适，及时就诊。