专业擅长:擅长饮食搭配禁忌,体重与健康管理,儿童青少年营养咨询,慢性病营养咨询,孕产妇营养咨询等
more
好评率99%
接诊量2.9万
平均等待分钟
icon
执业证书:1105******84
问答详情
患者
icon
患者信息
患者:
性别:* 年龄:*岁
主诉:
avatar
患者
您好,我是60岁的老年人,近期总感觉身体不太好,容易疲劳,想咨询一下如何提高免疫力?
avatar
avatar
王云峰医生
您好,根据您的描述,可能存在免疫力下降的情况。首先,我们需要了解您的具体情况。请问您有没有其他的症状或疾病史?
患者
我没有其他明显的症状,但我听说白蛋白和免疫球蛋白可以提高免疫力,想了解一下这方面的信息。
avatar
avatar
王云峰医生
白蛋白和免疫球蛋白确实可以帮助提高免疫力。对于60岁的老年人来说,建议每天服用两袋白蛋白粉,100克中含有15克白蛋白。同时,适当补充免疫球蛋白也可以起到一定的作用。请注意,服用时应使用温水冲服。除了用药外,保持良好的生活习惯和饮食结构也非常重要。例如,多吃新鲜蔬菜和水果,适量运动,保持心情愉快等。